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Psicóloga clínica y organizacional en una entrevista reciente Taibel Núñez advirtió contra el uso indiscriminado El término “TOC” en la sociedad. Según el experto, es común que este término se utilice coloquialmente para referirse a cualquier cosa. tipo de manía u obsesiónEsto puede generar confusión sobre lo que realmente implica este trastorno mental.
«Cuando los pensamientos perturbar la vida diaria Si provoca una ansiedad importante y grande, podemos hablar de TOC”, explicó Núñez. experimentando obsesionespensamientos intrusivos y repetitivos que causan ansiedad, y compulsiones, que son comportamientos repetitivos que se llevan a cabo para aliviar esa ansiedad.
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¿Cómo diferenciar entre manía y TOC?
El experto explicó que no todas las personas que tienen pensamientos repetitivos o acciones compulsivas padecen TOC. “Es importante entender que el TOC es un trastorno mental con ciertas características”, dijo.
Algunas de las características que distinguen al TOC de otros comportamientos incluyen:
- Pensamientos sin salida: Las personas con TOC experimentan pensamientos intrusivos que son difíciles de controlar y causan gran angustia.
- Angustia causada por la pérdida de control: La incapacidad de controlar los pensamientos y compulsiones obsesivos provoca una gran frustración y ansiedad.
- Exageración de actividades: Las personas con TOC pueden realizar actividades excesivas y repetitivas, como lavarse las manos o revisar cosas, para reducir su ansiedad.
Relación con el TOC y otros trastornos mentales
El trastorno obsesivo compulsivo no es una enfermedad trastorno aisladosin embargo, a menudo coexiste con otras afecciones de salud mental como la depresión, la ansiedad generalizada y el trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH).
“Es importante abordar el TOC desde una perspectiva integral, teniendo en cuenta la complejidad de la persona y las comorbilidades que pueda presentar”, afirmó Núñez.
La importancia de un diagnóstico correcto
El diagnóstico correcto del TOC es importante para poder recibir el tratamiento adecuado. La psicóloga enfatizó la importancia de acudir a un profesional de salud mental para su evaluación y diagnóstico certero.
“El tratamiento del TOC suele combinar terapia cognitivo-conductual y, en algunos casos, medicación”, explicó Núñez. “La terapia cognitivo-conductual es especialmente eficaz para ayudar a las personas a cambiar sus pensamientos y comportamientos y reducir su ansiedad”.
El trastorno obsesivo-compulsivo es una afección compleja que requiere tratamiento especializado. Es importante desmitificar este trastorno y evitar utilizar el término a la ligera.
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