– Venezuela Informa –
“Los rostros expresan lo que hay dentro de cada rostro. Una persona sabia puede identificarse por su imparcialidad y su constante compostura”.
Porfirio BarbaJacob
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Vivimos en Un mundo lleno de problemas que absorbe la mayor parte de nuestro tiempo Nos impide usarlo para cosas que realmente deberían importarnos. Estamos enojados por algo. por cualquier malentendido ¿O sólo unos pocos centavos? Se sacrificaron años de amistad. Sacrificamos el equilibrio emocional por una vida frenética y descontrolada que conduce inevitablemente a inquietudes, fobias, ansiedad, estrés, miedo, etc., migrañas, dolores musculares. Caras encogidas y sudorosas, estómagos torcidos e insomnio son señales que el cuerpo nos envía cuando algo anda mal…
El trabajo, la presión de éste y la propia casa nos impidieron hacer eso. hacer tiempo Para calmarnos y tener un momento de tranquilidad para nosotros mismos. Las pesadillas nos persiguen cuando dormimos. La naturaleza en toda su gran sabiduría es un ejemplo que no hemos visto de cómo puede restaurar la calma después de una tormenta. Vivimos la vida con prisas como si nos estuvieran oprimiendo. y destruimos en vano las cosas agradables que tenemos ante nosotros. Viajamos a lugares increíblemente remotos. Pero nos olvidamos de hacer un recorrido dentro de nosotros mismos…“La paz y la atención plena son los principios de la sabiduría y la felicidad. “La atención plena es el mayor marco de calma”. (Lin Yutang)–
Progresamos en el camino a través de cada etapa de la vida. juventud y los cambios que se desarrollan ante nosotros Cosas que nos sacan del mágico mundo de Negligencia– Dejamos que otros nos manejen. invadiendo y destruyendo nuestro mundo con sus ideas y normas, con sus “decretos de hombres” sin enseñarnos la diferencia entre el bien y el mal. ¿Qué es conveniente y qué no? Cosas que aprendemos solos en nuestro viaje por la vida.
Pasaron muchos años con gran fervor y pompa. La responsabilidad nos llega a nosotros. No hay duda de que superar subidas empinadas por tu cuenta se convierte en un desafío oneroso y una lucha. Nos impide sucumbir al agotamiento y la desesperación total por realizar a los demás. Incluso si nos rompemos antes de rompernos Proteger la salud y la vida.Frágil y temporal
Todos necesitamos nuestro propio espacio y tiempo para relajarnos. Trabajo, presión, abarrotar, solucionar problemas ajenos y propios. nos deja exhaustos al estrés máximo A la depresión En pocas palabras, morimos para que otra persona pueda vivir…
Personas que son incapaces de darse una hora de paz a la semana. No podrá dar paz a los demás ni por un minuto. Aprenda a vivir una vida mejor. Se trata de aprender a detenerse, respirar profundamente y dejar de apresurarse. Dar un paso hacia la paz es el inicio del camino que nos lleva a cuidar y vivir, no el camino que otros nos dicen para aprender a proteger los metros cuadrados que el cielo nos regaló desde que nacimos.
“Ningún ser humano intenta jamás verse a sí mismo en agua corriente. Pero en aguas tranquilas Porque sólo lo que es pacífico dentro de uno mismo puede traer paz a los demás”.
Confucio
Amanda Niño P.
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