Muchos venezolanos se preguntan cómo pueden proteger su salud en medio de la ola de calor que vive el país. Con este escenario, la Dra. María Carolina Maldonado dio algunos consejos para protegerse de alta temperatura.
Maldonado enfatiza la necesidad de cuidar la salud del corazón al momento de Hay altas temperaturas y temperaturas extremadamente altas.. En este sentido, explica algunos de los síntomas y malestares que puede sentir una persona ante estas situaciones.
“Cuando el cuerpo comienza a liberar calor se produce un fenómeno llamado vasodilatación, que puede provocar mareos, visión borrosa y casos más graves como pérdida del conocimiento”, dijo Maldonado en entrevista con Adelita Sánchez.
Los expertos confirman que los cambios de temperatura y el calor extremo pueden afectar al corazón. Entonces Maldonado llamó tomar medidas preventivas para que tu salud no se vea perjudicada.
PROTECCIÓN AL CALOR
Maldonado señala que las personas con afecciones cardíacas preexistentes pueden correr un mayor riesgo de sentirse incómodas durante las olas de calor. Sin embargo, recuerda que Las personas sanas también pueden presentar algunos síntomas..
En primer lugar, es muy importante no exponerse a altas temperaturas durante las horas punta. Esto debe aplicarse principalmente en casos de niños y ancianos con tratamientos antihipertensivos.
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De igual manera, uno debe retiene bien el agua durante las olas de calor. Debes beber de 1,5 a 2 litros de agua al día, procura no beber durante más de 35 minutos.
Las personas con condiciones preexistentes tienen que pasar por ello. Revisiones periódicas con un especialista.. En caso de que presente alguno de los síntomas anteriores, también debe consultar a un médico.
