El ingeniero hidrometeorológico de la UCV, Valdemar Andrade, informó que se espera un aumento de temperatura en Venezuela a partir del 21 de marzo. La razón de esto es la “inclinación solar”, es decir, los rayos del sol llegan directamente a un lugar de la Tierra e intensifican el aumento de temperatura.
Andrade señaló que a este fenómeno se sumará El Niño, el calentamiento del Atlántico y la sequía existente, que intensificarán aún más el calor en el país. Se espera que la temperatura alcance su punto máximo en mayo y disminuya con las lluvias desde ese mes hasta octubre.
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Pero apenas esta semana en las tierras bajas centrales y occidentales de Anzoátegui, Bolívar, Amazonas y Zulia, las temperaturas pueden alcanzar los 38°C; Según mediciones del Inameh, se espera que las temperaturas aumenten hasta 33°C en la región costera centro norte.
Debemos estar alerta ante cualquiera de los siguientes signos y síntomas:
- taquicardia
- piel cálida
- Sudar
- Cansado
- Dolor de cabeza
- Debilidad
- confusión, confusión
- Pérdida de consciencia
- convulsiones
- temblores estremecedores
Más afectados:
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- Tenga especial cuidado y mantenga frescos a los niños
- Niños menores de 5 años, adultos mayores y mascotas.
Prevención y recomendaciones:
- Beber agua constantemente
- Use ropa cómoda y holgada.
- Mantenga su casa fresca usando ventiladores o aire acondicionado si es posible
- No abusar del alcohol, la cafeína o los refrescos azucarados
- Prepara comidas ligeras y equilibradas.
- Evite la exposición al sol entre las 11:00 y las 16:00 horas, especialmente en los días más calurosos.
- No realizar ejercicio intenso entre las 11:00 y las 16:00
- Si debes salir, usa sombrero, bloqueador solar y ropa que te proteja del sol.
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