Venezuela Informa
Salma Hayek luce sexy este verano mientras hace alarde de su cuerpo en bikini en Instagram.
Por correo diario
El traductor gratuito de La Patilla
El veterano de Hollywood ha sido visto delgado y joven en varias fotografías mientras estaba de vacaciones con su familia en el Mediterráneo.
Ahora, la estrella mexicana de Frida, de 57 años, ha explicado cómo se mantiene tan delgada, y no necesariamente con la ayuda de ejercicio riguroso.
Más bien, consigue su figura esbelta a través de la mediación, como compartió con Entertainment Tonight esta semana.
La meditación es la práctica de la atención plena, o enfocar la mente en un objeto, pensamiento o actividad específica, para entrenar la atención y la conciencia para un estado estable.
‘Realmente lo creo. La gente dice que es ejercicio. “Creo que es meditación”, dijo a ET esta semana.
‘Tienes que encontrar tu camino. Para mí el ejercicio es difícil’, admitió. “Tener la disciplina para hacer eso es muy, muy difícil. Pero la meditación es un paseo por el parque, porque es mi propio camino.’
La favorita de la alfombra roja medita a diario y le gusta sentarse “en un momento conmigo misma”.
Hayek mide 5 pies y 1 pulgada de alto y posee una figura voluptuosa con medidas corporales de aproximadamente 39-24-38 pulgadas. Pesa 132 libras.
En julio, mientras hablaba en el podcast SiriusXM de Kelly Reaper, Let’s Talk Off Camera, Salma negó rotundamente haber usado Botox después de que Kelly le preguntara sobre su hermoso cutis.
Dijo que puede meditar durante “horas” después de desarrollar su propia técnica, que considera más efectiva que tratar de aclarar su mente por completo, “porque no sientes el tiempo y es muy divertido”.
Leer más en el Daily Mail
